Alle Folgen
Maria Sperling (Morerawfood): Rohkost und Nachhaltigkeit im Alltag
Maria Sperling von Morerawfood inspiriert Menschen, mehr frisches Obst und Gemüse zu essen sowie mehr auf sich selbst zu achten. Neben Rohkost beschäftigt sie sich mit...
Bernhard Tewes: Mit Hypnose schlechte Gewohnheiten ändern
Bernhard Tewes ist Heilpraktiker für Psychotherapie. Er besitzt viele Zertifikate im Bereich Hypnose und hat eine Praxis in Berlin.
Erik Winter: Körperarbeit, Minimalismus, Schmerzen loslassen
Diese Folge ist mit Erik Winter. Er ist ausgebildeter Praktiker der Grinberg Methode. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich nun intensiv mit den Themen wie Körperarbe...
Thomas Hartwig (Leogant): Wasser, Wasserfilter, Vitalisierung
Thomas Hartwig ist ein ärztlich geprüfter Ernährungsberater, selbsternannter Wasserfreak und Gründer von Leogant.
Ariadne Klinkenberg: Ayurveda, Schulmedizin, alternative Medizin
Ariadne Klinkenberg ist Allgemeinärztin mit Praxis in Berlin. Zusätzlich ist sie Yoga Lehrerin, Praktikerin ayurvedischer Medizin und Liebhaberin ihrer Arbeit. In dies...
Anne-Kathrin Kuhlemann (Stadtfarm): Urban Food als Zukunft des Essen?
Anne-Kathrin Kuhlemann ist Geschäftsführerin der Stadtfarm. Die Stadtfarm produziert Gemüse und Fisch in einem fast geschlossenen Kreislauf im Landschaftspark in Berlin.
Muskelaufbau: vegane Ernährung vs. Mischkost – Jasper Caven, Ferdinand Beck und Michael Schulz
Gespräch mit Jasper Caven, Ferdinand Beck und Michael Schulz über vegane Ernährung für Muskelaufbau.
Janina Lemme: Abnehmen und emotionales Essen
Janina Lemme ist Personal Trainerin und studierte Sportwissenschaftlerin. Sie unterstützt gestressten Frauen mit Hilfe eines ganzheitlichen Konzepts zu einem fitten un...
Bastienne Neumann: Ernährungspsychologie leicht gemacht
Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin, betreibt den Podcast „Ernährungspsychologie leicht gemacht“ und ist Autorin von „Erst DENKEN, dann ESSEN“.
Frédéric Letzner: Provokantes Gesundheitsmanagement
Frédéric Letzner ist Personal Trainer, Ernährungswissenschaftler und Speaker mit Fokus auf die Psychologie hinter Gesundheitsverhalten.
Welche Bedeutung hat unser Unterbewusstsein für unsere Gesundheit?
Gespräch mit Janina Lemme, Alexander Stöck und Stefan Männlein über die Bedeutung unseres Unterbewusstsein für unsere Gesundheit.
Detox für Einsteiger - So geht Entgiftung
Gespräch mit Anika Bohrs, Thu-Minh Ngo und Stefan Männlein über Entgiftung.
Welchen Einfluss hat Social Media auf unsere Beziehung zu Essen? mit Ferdinand Beck, Tanja Notschaele, Stefan Männlein
Gespräch mit Ferdinand Beck, Tanja Notschaele und Stefan Männlein über den Einfluss von Social Media auf unsere Beziehung zu Essen.
Wie ändert man seine Ernährungsgewohnheiten nachhaltig? mit Bastienne Neumann, Janina Lemme & Stefan Männlein
Gespräch mit Bastienne Neumann, Janina Lemme und Stefan Männlein über Ernährungsgewohnheiten.
Christian Kessler: Integrative Medizin, Schulmedizin und Naturheilkunde
Christian Kessler forscht am Immanuel Krankenhaus Berlin für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin.
Stefan Männlein: Pro und Contra von Supplements (Teil 2/2)
Bist du dir unsicher, ob du Nahrungsergänzungsmittel zu dir nehmen solltest? Kannst du deinen Bedarf an Nährstoffen über eine gesunde Ernährung decken?
Stefan Männlein: Pro und Contra von Supplements (Teil 1/2)
Bist du dir unsicher, ob du Nahrungsergänzungsmittel zu dir nehmen solltest? Kannst du deinen Bedarf an Nährstoffen über eine gesunde Ernährung decken?
Christian Wenzel: Praktische Hinweise für eine vegane Ernährung
Christian Wenzel, auch gennant: Mr. Brokkoli ist Vater, Ehemann, mehrfacher Unternehmensgründer, Veganer Fitness Athlet, Amazon Bestseller Autor und Digital Marketing ...
Paul Seelhorst: Der Paleo Lifestyle – artgerecht leben (Teil 1/2)
Paul Seelhorst ist Gründer der Paleo Convention und Mitbetreiber von paleolifestyle.de. Wir sprechen über den Paleo Lifestyle und vor allem die Ernährung sowie Ferment...
Paul Seelhorst: Grundlagen der Paleo Ernährung, Fermentation, Kombucha selber herstellen (Teil 2/2)
Paul Seelhorst ist Gründer der Paleo Convention und Mitbetreiber von paleolifestyle.de. Wir sprechen über den Paleo Lifestyle und vor allem die Ernährung sowie Ferment...
Fabian Foelsch (Braineffect): Schlaf optimieren, Schlafqualität, praktische Strategien, Melatonin, Schlafphasen & Chronotypen (Teil 2/2)
Fabian Foelsch ist Mitgründer und Geschäftsführer von Braineffect, einem Unternehmen mit Performance-Food-Produkten zur Optimierung der mentalen und körperlichen Leist...
Fabian Foelsch (Braineffect): Mentale Leistungsfähigkeit, Biohacking, Selbstoptimierung, Stress, Wohlbefinden & Konzentration (Teil 1/2)
Fabian Foelsch ist Mitgründer und Geschäftsführer von Braineffect, einem Unternehmen mit Performance-Food-Produkten zur Optimierung der mentalen und körperlichen Leist...
Jacob Drachenberg: Gesunde Stressbewältigung und Energiemanagement
Jacob Drachenberg ist Experte für gesunde Stressbewältigung. Er macht es sich zur Aufgabe, andere Menschen Strategien im Umgang mit Stress zu vermitteln und so ihre St...
Ori Wolff: NetzwerkMensch, integrale Medizin und Selbstheilungskräfte
Dr. med. Ori Wolff ist Orthopäde, Chirurg, Dozent und Autor mit privatärztlichen ganzheitlich-integrativen Praxis in Berlin.
Marie Christin: Entscheidungen treffen, Ziele setzen, seine Leidenschaft finden & Selbstständigkeit
Interview mit Marie Christin von HeySweetspot über Entscheidungen treffen. Warum sie ein neues Projekt beginnt? Was hat sie für Erfahrungen gemacht? Was hat sie gelernt?
Kira Siefert: Essstörungen, Schutzmechanismen, Gewohnheiten
Kira Siefert ist Coach und hat sich auf Essstörungen spezialisiert. Ihre Mission ist es, Menschen zu unterstützen, Essstörung zu verstehen und lieben zu lernen.
Gerald Blomeyer: Meditation, Achtsamkeit, Sicherheit finden, Buddhismus
Gerald Blomeyer ist Lehrer für Meditation, Achtsamkeit und Liebe.